Рецепты Тунец

Морковку натираем и выкладываем в салатник

Сбрызнуть лимонным соком...

Замочите бумагу в воде.

Спустя 10 минут режем тунец на кусочки. Выкладываем вдоль полосок на бумагу, смазываем маслом или любым соусом (кислым или соленым)....

Тунца замариновать в лимонном соке с перцем и солью на несколько часов.

Разогреть в сквородке оливковое масло, обжарить тунца с 2х сторон до красивой корочки....

1.Разминаем тунца

2.Режем зеленый лук...

Подготовить ингредиенты.

Вилкой размять тунец.

Порезать мелко зелень.

В миску с тунцом добавить творожный сыр и зелень.

Хорошенько перемешать....

Масло, соевый соус, сок лимона смешать.

Тунец замариновать в смеси и убрать в холодильник минут на 20....

Тунец порезать на кусочки толщиной 2-3 см, положить в тарелку, сбрызнуть соевым соусом и 1 ст. ложкой оливкового масла.

Помидоры обмакнуть салфеткой, порезать очень мелко

Фисташки мелко измельчить (не в муку)...

Подготовить ингредиенты. Картофель и яйцами отварить. Лук почистить и помыть.

Лук порезать мелким кубиком. Переложить в миску и добавить тунец. Размять вилкой.

Огурец соленый (малосольный) нарезать кубиком и положить в нашу миску.

Картофель и яйца нарезаем кубиком и так же добавляем в наш салат....

Листы нори смягчить соком лимона.

Стейки обсушить бумажным полотенцем, приправить и завернуть в нори....

Овощи отварить и нарезать, кукуруза и горошек у меня замороженный ( не люблю консервированный), также отварить 20 мин.

Выкладываем слоями: Картошка, лук, морковь и промазываем майонезом; горошек, кукуруза, свекла, консервированный тунец разминаем вилкой вместе с маслом и выкладываем сверху.

Продолжаем: Картошка, лук, морковь и промазываем майонезом, горошек, к...

Тунца обжарить со всех сторон на сухой сковороде так, чтобы внутри он остался сырым.

Нарезать рыбу ломтиками....

Разморозить тунец. Нагреть сковороду. Налить небольшое кол-во оливкового масла, нагреть. Выложить стейки тунца на сковороду и обжарить на сильном огне по 1 минуте с каждой стороны. Посолить и полить соком половинки лимона.

Нарезать стейк полосками....

Тунец размять вилкой в салатнике.

Отварной картофель порезать кубиками.

Огурцы , луковицу , помидоры ,укроп , петушку мелко порезать....

Яйца мелко порубить

Лук-порей, светлую часть порезать полукольцами

Петрушку измельчить

Добавить тунец, предварительно откинуть на сито, чтобы слить сок...

Продукты

Яйца отварить, разрезать вдоль пополам, извлечь желтки. ( размять желтки вилкой)., тунец размять вилкой ( слить масло)., лук и укроп мелко нарезать., натереть на мелкой терке сыр.

Фисташки измельчить блендером....

1. нарезанные отварные яйца смешиваем с ложкой соуса и парой ложек тертого сыра

2. размятый вилкой тунец смешиваем с ложкой соуса и черным перцем

3. мелко рубим на кубики помидоры, чуть-чуть солим...

Для маринада имбирь натереть на мелкой терке. Смешать с вином, соевым соусом и саке.

Тунец нарезать средними кусочками толщиной 1 см. Смешать с маринадом и оставить на 1 ч....

Филе тунца смазываем васаби с соевым соусом и оставляем на 10 минут промариноваться, а лучше на пару часов, если есть возможность.

За это время украшаем блюдо салатом. Лучше всего тунец сочетается с огурцом, листьями салата и авокадо. На дорожу из огурцов можно брызнуть немного соевого соуса....

Берем наш кусочек тунца.

Нарезаем на небольшие кусочки толщиной в 1 см.

Кусочки складываем в мешочек для выпекания наливаем туда оливковое масло, уксус и добавляем приправы для рыбы. Хорошенько вымазываем и маринуем несколько часов, но не больше!

Далее солим и перчим наши замаринованные кусочки....

Тунец размять вилкой, смешать с майонезом. Лук режем колечками и сбрызгиваем уксусом чуть-чуть (что слегка промариновался). Белок отделяем от желтка и разминаем вилочкой (либо трем на терке), приправив майонезом.

На тарелку выкладываем листья салата, на него белковую смесь, затем смесь из тунца, лучок, сыр тертый и тоненькую сеточку майонеза. Завершает всё – ...