Приправьте кусочки курицы солью, перцем и сушеным базиликом, обжарьте на сковороде до готовности.
В половинки питы выложите курицу, салат, кусочки помидора, огурца и лук....
теги: овощные салаты салаты салаты с курицей слоеные салаты средиземноморская кухня теплые салаты фруктовые салатыВ большую емкость положить травы и овощи (нарезанные) и тщательно перемешать.
В отдельной емкости взбить ингредиенты для заправки, поперчить и посолить.
Залить салат заправкой и вновь перемешать....
теги: овощные салаты салаты салаты с курицей слоеные салаты средиземноморская кухня теплые салаты фруктовые салаты1. Шинкуем капусту. Для этого салата лучше взять молодую или пекинскую капусту.
2. Нарезаем редис кольцами толщиной не более 3 мм.
3. Готовим зелень. Я обычно использую зелень укропа и петрушки....
теги: на завтрак на обед на полдник на скорую руку овощи редис грибы молочные продукты сыр плавленый сыр брынза бутербродыРазогрейте гриль или мангал.
В миске смешайте фарш с мелко нарезанными перцами, мелко нарезанным луком и ворчестерским соусом. Посолите и поперчите. Слепите из фарша 8 плоских бургеров....
теги: горячие закуски детское меню дип закуски паштеты фриттата хумусСердечки отварить, нарезать кружками и обжарить с соевым соусом, бальзамическим уксусом, перцем и солью. Нарезать огурец, болгарский перец, помидоры, зелень. Добавить салат руккола, отварные креветки и подготовленные сердечки. Залить салат залить заправкой. Для этого смешать все ингредиенты. Салат разложить по питам и украсить зеленым луком....
теги: помидоры креветки салат сок лимонный огурец соевый соус пита лук зеленый уксус бальзамический сердце куриное1. Процесс приготовления действительно не займет у вас много времени. Для начала вымойте помидоры и нарежьте, выложите в салатник. Салат порвите руками. Огурчики вымойте, обсушите, удалите семена, нарежьте и добавьте в салат.
2. Очистите и нарежьте тонким полукольцами красный лук. Измельчите зелень по вкусу. Питу отправьте на 5 минут в разогретую духовку, что...
теги: на обед на ужин на скорую руку овощи лук огурец помидор салаты вегетарианское питаниеПодготовить продукты, лук очистить, помидоры помыть. Чеснок натереть на терке и смешать с майонезом.
Питу порезать пополам, вдоль. Намазать соусом из майонеза и чеснока одну половинку, добавить нарезанную пармскую ветчину, лук, тертый сыр и накрыть второй половинкой. Поставить в микроволновую печь на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.
Помидоры, лук, нарезать кру...
теги: сыр пита зеленый салат быстрые рецептыЯйца сварите вкрутую, 10 мин., обдайте холодной водой, очистите и остудите.
Очистите авокадо от кожицы, удалите косточку, нарежьте мякоть кубиками и полейте лимонным соком.
Из банки с тунцом слейте жидкость и разомните мякоть вилкой....
теги: авокадо редис йогурт тунец кресс-салат пита рецепты для детейЯйца разболтать с молоком. Добавить мелко порубленный укроп, перемешать. Пожарить омлет на растительном масле при небольшом нагреве (чтобы остался светлым и мягким).
Помидор ошпарить кипятком и очистить от шкурки. Нарезать полусантиметровыми кубиками, убирая семена и сок. Авокадо освободить от кожуры и косточки, порезать как помидор....
теги: закуска салатКурицу обсыпаем солью, молотыми специями, сбрызгиваем соком лимона и, обернув в фольгу, запекаем в разогретой до 230 градусов духовке в течении 15-20 минут. Даем остыть и режем небольшими кусочками.
Листья салата крупно рвем руками. Помидоры черри режем на четыре части. Арахис обжариваем на сухой сковороде. Перемешиваем салат, курицу, помидоры и ...
теги: курица салат майонез пита закускаТонко нашинкуйте капусту. Перец разрежьте на 4 части, удалите семена и тонко нарежьте. Мелко нарежьте зеленый лук и кинзу. Положите в большую миску овощи, зелень и арахис.
Смешайте все ингредиенты заправки и слегка взбейте. Полейте салат заправкой, перемешайте и оставьте минимум на 10 мин., а лучше уберите в холодильник на 2 ч....
теги: мясо пита капуста белокачаннаяРазогрейте гриль до средней температуры. Слегка смажьте решетку маслом. Смешайте салат с 2 ст. л. оливкового масла в большой миске; приправьте солью и перцем. Смажьте питу 2 ст. л. оливкового масла.
Обжаривайте салат на гриле (один раз поверните) около 2 минут на каждой стороне до тех пор, пока салат слегка не обгорит снаружи, оставаясь твердым внутри; дайте ...
теги: американская кухня вегетарианская еда овощные салаты салаты салаты с курицей теплые салаты фруктовые салатыВ миске смешайте измельченный чеснок, лимонный сок, оливковое масло, хлопья красного перца, фасоль, рыбу и мелко нарезанную рукколу. Посолите и поперчите и хорошо перемешайте....
теги: брускетта вьетнамская кухня гамбургер клубный сэндвич низкокалорийная еда сэндвичи тостыПиту и салат надо готовить параллельно. Сначала надо замесить тесто для питы, оставить его для подъема, а в это время делать салат.
Для питы просеять муку, добавить сухие дрожжи, соль, 1 столовую ложку оливкового масла.
Влить теплую воду.
Замесить тесто. Вымесить до эластичности 10 минут.
Разделить тесто на 9 частей, скатать их в шарики. Уложить на посыпанную му...
теги: ужин обед закуска салатПрипустите куриные грудки в небольшом количестве кипящей воды до готовности. Охладите и порежьте на небольшие кубики.
В небольшой миске смешайте майонез, сметану, лимонный сок, карри и горчицу....
теги: детское меню европейская кухня овощные салаты салаты салаты с курицей теплые салаты фруктовые салатыНарежьте тофу на кубики пополам и поджарьте до золотистой корочки. Смешайте тофу с майонезом, луком, перцем и приправами. Используйте приправы, которые вам нравятся....
теги: вегетарианская еда европейская кухня овощные салаты салаты салаты с курицей теплые салаты фруктовые салатыДля соуса дзадзики очистить половину огурца и, удалив из него семена, очень мелко нарезать. Смешать в блендере с йогуртом, свежим лимонным соком, давленным чесноком, солью (четверть чайной ложки) и черным перцем (четверть чайной ложки). Взбивать 1 минуту, а затем добавить порубленную мяту и оставить в холодильнике до подачи на стол.
Приготовить овощи для сала...
теги: брускетта гамбургер греческая кухня клубный сэндвич сэндвичи тосты хот-догПриготовить соус: в йогурт добавить специи (отлично подойдет «смесь для гуляша», можно что-то на томатной основе).
Пожарить фарш — должны получиться мелкие кусочки. Дать остыть....
теги: американская кухня овощные салаты салаты салаты с курицей слоеные салаты теплые салаты фруктовые салатыПиту полить оливковым маслом и поджарить в духовке в течение пяти минут при 200 градусах. Когда она остынет, поломать на мелкие кусочки.
Огурцы нарезать крупным кубиком, так же поступить с помидорами. Редис нарезать тонкими кольцами.
Измельчить мяту и петрушку, романо нарезать крупно. Перемешать овощи и зелень....
теги: ливанская кухня овощные салаты пошаговые рецепты салаты салаты с курицей теплые салаты фруктовые салаты