Рецепты Суп из шпината

(1 - 20 из 487 рецептов)
Суп-пюре со шпинатом, как в Макдональдсе

Суп-пюре со шпинатом, как в Макдональдсе

Категория: Первые блюда > Суп
5 ингридиентов 30 минут

Отварить картофели и морковь, для яркости вкуса добавляем обжаренный на оливковом масле лук и чеснок, всё измельчить блендером....

теги: обед ужин суп
Суп-пюре со шпинатом

Суп-пюре со шпинатом

Категория: Первые блюда > Суп > Суп пюре
6 ингридиентов 30 минут

Отварим грудку, достаем и даем немного остыть. В куриный бульон выкладываем шпинат и варим минут 5-10

В блендере взбить отваренный шпинат и грудку до состояния кашицы

Добавим морковь (у меня была зажарка Магги) и специи...

теги: суп
Суп с рисом и шпинатом "Проще не бывает"

Суп с рисом и шпинатом "Проще не бывает"

Категория: Первые блюда > Суп
5 ингридиентов

Рис промыть.

Бульон вскипятить, посолить, всыпать рис, варить до готовности риса.

Шпинат, не размораживая,

положить в суп,...

теги: обед первое
Суп зеленый со шпинатом

Суп зеленый со шпинатом

Категория: Первые блюда > Суп
5 ингридиентов

Сварить мясной бульон

Щавель и шпинат измельчить в блендере, если щавель и шпинат мороженные, то не нужно

Из лука и моркови сделать зажарку

В бульон положить картофель, потом зажарку...

теги: мороженое картофель мясной суп домашняя суп
Суп из шпината

Суп из шпината

4 ингридиента 35 мин

Куриный бульон налить в кастрюлю. Нарезать картошку на кусочки и положить к бульону на 5-10 минут.

Теперь отправим в кастрюлю шпинат. Посолим и варим примерно 5 минут....

теги: на обед овощи шпинат супы русская кухня рецепты для похудения
Суп из шпината

Суп из шпината

Категория: Первые блюда > Суп
5 ингридиентов 15 минут

В кипящую подсоленную воду добавить размороженный шпинат (если времени нет, кидаем замороженный).

Пока шпинат варится смешиваем Яйцо с сливками. Взбиваем венчиком 1-2 минуты.

Добавляем смесь к шпинату ( в кастрюлю)....

теги: молочный
Крем-суп из шпината и брокколи

Крем-суп из шпината и брокколи

Категория: Первые блюда > Суп > Крем-суп
4 ингридиента 1 час

Отварить шпинат и брокколи в курином бульоне в течение 20 минут, добавить крупно нарезанный чеснок и проварить еще 5 минут. Посолить....

теги: борщ европейская кухня крем-суп суп-пюре супы томатный суп холодные супы
Куриный суп со шпинатом

Куриный суп со шпинатом

Категория: Первые блюда > Бульон > Куриный бульон
6 ингридиентов 30 минут

Сушеную морскую капусту нарезать полосками и залить холодной водой. Довести до кипения. Посолить. Добавить хлопья сушеного тунца.

Куриное филе нарезать ломтиками и добавить в бульон даси. Варить 20 минут....

теги: борщ крем-суп суп-пюре супы томатный суп холодные супы японская кухня
Суп-крем из шпината с зеленой фасолью

Суп-крем из шпината с зеленой фасолью

Категория: Первые блюда > Суп > Суп пюре
7 ингридиентов 30 минут

...

...

Спассеровать нарезанные репчатый лук и морковь.

Добавить шпинат и немного потушить.

В кипящей воде (1.2 литра) отварить зеленую фасоль, предварительно нарезав её....

теги: первое обед ужин
Гороховый суп-пюре со шпинатом и крапивой

Гороховый суп-пюре со шпинатом и крапивой

Категория: Первые блюда > Суп
8 ингридиентов

Горошек, шпинат и крапиву проварить в сливках, после чего измельчить в блендере, добавить сыр. Довести до кипения. Хлеб порезать брусочками, обжарить во фритюре, натереть чесноком. Суп подавать в бульонной чашке, украсить листьями крапивы и чесночными гренками....

теги: варка
Суп из шпината с рисом

Суп из шпината с рисом

Категория: Первые блюда > Суп
8 ингридиентов 20 минут

Морковь и картошку мелко порезать.

В кипящий бульон положить порезанную картошку, морковь и варить 20 мин.

Время прошло, опускаем в суп рис, специи, соль по вкусу и варим еще 2 мин.

Добавляем шпинат, сок лимона....

теги: обед первое суп
Суп-пюре из шпината "от Маруси"

Суп-пюре из шпината "от Маруси"

Категория: Первые блюда > Суп > Суп пюре
5 ингридиентов 25 минут

1. Картофель и морковь отвариваем до готовности.

2. Перетираем миксером в пюре.

3. Шпинат кладем в кипяток и отвариваем до готовности, не более 5 минут! Перетираем миксером в пюре.

4. Смешиваем шпинат с картошкой....

теги: первое обед детям
Суп с тыквой и шпинатом

Суп с тыквой и шпинатом

Категория: Первые блюда > Суп
8 ингридиентов 40 минут

Шпинат, естественно, имеется в виду свежий, но у меня был замороженный. Если Вы используете свежий, его необходимо мелко нарезать.

Лук мелко нарезать.

Растопить масло в кастрюле.

Добавить лук и пожарить до прозрачности....

теги: первое
Сытный суп со шпинатом

Сытный суп со шпинатом

Категория: Первые блюда > Суп
9 ингридиентов 60 минут

Из курицы (или мяса) сварить бульон с добавлением соли и специй (примерно 1 литр).

Картофель нарезать кубиками и добавить в кипящий бульон, варить до полуготовности.

Лук нарезать мелкими кубиками, шампиньоны ломтиками. Обжарить на растительном масле и добавить в суп.

Мясо курицы отделить от костей и нарезать небольшими кусочками. Добавить в суп....

теги: первое обед
Суп-пюре из шпината с креветками

Суп-пюре из шпината с креветками

Категория: Первые блюда > Суп
6 ингридиентов 50 минут

Курицу залить 2 литрами воды, довести до кипения, снять пену и варить 40 минут. Бульон процедить.

Шпинат, не размораживая, обжарить на сковороде минут 10-15 до мягкости

Обжаренный шпинат измельчить в блендере, влить сливки и все хорошенько перемешать....

теги: первое
Диетический суп из шпината

Диетический суп из шпината

Категория: Первые блюда > Суп
9 ингридиентов 20 минут

Лук и картофель нарезать кубиками и поставить вариться вместе со шпинатом до готовности картофеля.

Если используется вода, добавить растительное масло; если бульон — ничего не нужно.

Добавить зерна кукурузы и варить еще 3–5 минут....

теги: борщ гороховый суп крем-суп суп-пюре супы томатный суп холодные супы
Суп-крем из шпината

Суп-крем из шпината

Категория: Первые блюда
5 ингридиентов

В кастрюльке растопить масло, протушить в нем шпинат минут 10-12, потом добавить куриный булььон и проварить минут 10-15. Добавить 100 мл. сливок и протомить 1 мин и снять с огня. После этого взбить всю массу блендером до состояния пюре. Разлить по тарелкам, украсить сливками и семенами кунжута....

теги: мороженое суп-пюре домашняя крем суп
Крем-суп из шпината с топинамбуром

Крем-суп из шпината с топинамбуром

Категория: Первые блюда > Суп > Крем-суп
5 ингридиентов 30 минут

В кипящую воду положить нарезанный свежий шпинат, варить 5 минут. Слить воду, сохранив ее в отдельной чашке.

Топинамбур очистить, нарезать мелким кубиком. Поджарить и потушить мелко нарезанный лук до карамелиризации, добавить к нему тертую морковь и топинамбур....

теги: борщ европейская кухня крем-суп суп-пюре супы томатный суп холодные супы
Крем-суп со шпинатом и рисом

Крем-суп со шпинатом и рисом

Категория: Первые блюда > Суп > Суп пюре
7 ингридиентов 20 минут

Рис отварить удобным для вас способом. Я это делала в пароварке.

Сварить яйцо

Капусту и горошек залить водой (количество воды зависит от степени желаемой густоты супа). Довести до кипения и варить до готовности на среднем огне (минуты 4-5)

Добавить шпинат и варить ещё 1 минуту. Посолить, поперчить.

Взбить всё блендером....

теги: обед первое пост
Куриный суп со шпинатом

Куриный суп со шпинатом

7 ингридиентов 40 мин

1. Режем куриное филе кусочками, помещаем в холодную воду и доводим до кипения. Затем снимаем пену, солим, перчим, добавим специи.

2. Лук и морковь измельчаем и обжарим на растительном масле вместе с грибочками.

3. А теперь, когда курица уже почти готова, - добавим макароны....

теги: на обед овощи птица курица шпинат супы диетическое питание рецепты для похудения