Салат проще простого, а о пользе сырой свеклы все наслышаны. Если где-то повторюсь, заранее извиняюсь. P.S. БОЛЬШОЕ спасибо вам, дорогие мои поварята за вашу поддержку и понимание! Ведь именно для самых новичков и рассчитан этот рецепт. Сама я очень люблю и умею готовить и хоть на сайте я новичок, но могу справиться и со сложными рецептами. Ведь иногда так не хочется заморачиваться на сложные и длительные в приготовлении рецепты, а хочется чего нибудь простого, быстрого и по возможности вкусного и полезного. :*
Чеснок - 2 зуб.
Соль
Майонез - 1 ст. л.
Свекла - 3 шт
Масло оливковое
Берем три сырых свеклы
Трем на любимую терку :) (у меня корейская ). нарезаем чесночок добавляем к свеколке, солим, заправляем майонезом или оливковым маслом по вкусу.
Просто, вкусно, быстро, а главное ОЧЕНЬ полезно!
Приятного аппетита!
Буду рада узнать ваше мнение и если вам оказался по душе рецепт, оценить его.
Капусту нашинковать.
Морковь натереть на корейской тёрке, соеденить с капустой.
Посолить и помять всё рукой, чтобы овощи были немного мягче и дали сок.
Яблоко, очестить от кожуры, натереть на корейской тёрке и сбрызнуть лимонным соком.
Лук порезать полукольцами, добавить его и яблоко к овощам. Аккуратно перемешать. Добавить мелко порезанную петрушку.
1 Вариант са...
теги: салатОкорок (можно использовать любой мясной продукт, который Вам по вкусу) и очищенный свежий огурец нарезать тонкой соломкой, лук - полукольцами.
Я не очень люблю вареные яйца в салатах - мне кажется, они их утяжеляют и изменяют текстуру. Омлетная "лапша" - хороший вариант; для этого каждое яйцо разболать вилкой, присолить и на сухой сковороде быстро пожарить яи...
теги: ужин салат закуска обедСвинину нарезать кубиками 5на5на5 см, посолить, добавить специи, хорошо перемешать. В форму для запекания налить воды около 1 см, положить свинину слоем (потеснее) и поставить в духовку на 250-300 градусов на 30 минут, тем временем обжарить лук в растительном масле (такое количество, которого хватит на 2 тонких слоя по размеру вашей формы для запекания), пор...
теги: картофель домашняя мясо помидоры сыр