<< Назад

Капустно-рыбный салат

Категория: Закуски > Салаты
Капустно-рыбный салат
Автор: Nienulka
Время приготовления: 15 минут

Описание

Сочный и в тоже время сытный салатик.

Ингредиенты

Филе рыбное - 200 г

Огурец - 1 шт

Перец черный - по вкусу

Соль - по вкусу

Капуста белокочанная - 1 стак.

Масло подсолнечное - 2 ст. л.

Лук репчатый - 1 шт

Пошаговый рецепт

Нашинковать капусту и размять руками.

Предварительно отвариваем рыбное филе. Порезать на небольшие кусочки.

К капусте добавляем порезанный мелко огурец.

Рыбное филе обжарить с репчатым луком.

Остудить рыбное филе и добавить в салат. Перемешиваем. Заправить подсолнечным маслом, посолить, поперчить и подать к столу с зеленью.

Похожие рецепты

Салат "Рыбный"

Салат "Рыбный"

Категория: Закуски > Салаты > Рыбный салат
10 ингридиентов 20 минут

Рыбу следует отварить в подсоленной воде с добавлением лаврового листа. Остудить и нарезать на кусочки, выбрав косточки. Затем к рыбе добавляем измельченный чеснок, по вкусу добавляем перец и соль.

Если у вас нет специальной формы для сервировки салата, то это не так страшно. Я воспользовалась обычной пластиковой бутылкой. Отрезаете с двух сторон ровную часть...

теги: салат закуска обед ужин рыба
Салат  рыбный

Салат рыбный

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов

Картофель отварить в мундире. Остудить. Очистить. Натереть на крупной тёрке.

Яйца сварить. Остудить. Очистить. Нарезать кубиками.

Огурец вымыть, нарезать соломкой.

Фиое рыбы разобрать на составные....

теги: картофель домашняя салат сыр яйца
Рыбный салат

Рыбный салат

Категория: Закуски > Салаты > Рыбный салат
7 ингридиентов 20 минут

Рыбу размять вилкой или блендером до состояния кашицы.

Мелко нарезать репчатый лук и смешать с рыбной кашицей. Это будет первый слой нашего салата.

Яичные белки мелко нарезать и положить слоем на рыбу, смазать небольшим количеством майонеза....

теги: закуска