<< Назад

Португальский салат из нута

Категория: Закуски > Салаты
Португальский салат из нута
Автор: VITA P Всего рецептов: 113
Время приготовления: 15 минут

Описание

Сытный и вкусный салат, можно есть как отдельное блюдо.

Ингредиенты

Лук красный - 1 шт

Нут - 1 стак.

Тунец - 1 бан.

Масло оливковое

Помидор - 2 шт

Яйцо куриное - 2-3 шт

Сок лимонный

Пошаговый рецепт

Нужен отварной нут.

Помидоры очистить от семян и порезать небольшими кусочками, любители болгарского перца могут использовать красный и зелёный перец - по половинке, яйца порезать, с тунца слить масло и добавить к остальным продуктам, красный лук (у меня не нашлось, пришлось брать обычный) порезать полукольцами, добавить нут.

Салат заправить оливковым маслом и соком лимона.

Похожие рецепты

Салат с нутом

Салат с нутом

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов

Отварите нут (сейчас нут продается проваренный, его можно просто залить кипятком на 10-15 мин. )

Нарежьте помидоры не очень большими кусочками.

Добавьте перец, нарезанный кубиками, затем нарубленные яйца....

Салат из нута

Салат из нута

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов 5 минут

1. Взять банку консервированного нута или сварить самому (потом можно хранить в морозильной камере и при надобности разморозить).

2. Яйца и помидоры нарезать.

3. Лук облить кипятком и замариновать на несколько минут в уксусе...

Салат с нутом

Салат с нутом

Категория: Закуски > Салаты
10 ингридиентов 80 минут

Для приготовления этого салата я использовала нут марки "Мистраль"

Нут заранее замочить не менее, чем на 4 часа. Нут промыть, залить водой, довести до кипения. Первые 10 минут варить на сильном огне, затем 50-60 минут на слабом. За несколько минут до готовности добавить соль.

Помидоры порезать.

Перец почистить, порезать на мелкие кубики....