<< Назад

Рыба с овощами

Категория: Основные блюда > Рыба
Рыба с овощами
Автор: zilnara
Время приготовления: 60 минут

Описание

Каждая женщина хочет порадовать свою семью вкусными блюдами. Мой муж обожает рыбу, и я решила приготовить.

Ингредиенты

Лук репчатый - 1 шт

Кабачок - 1 шт

Специи - 0.5 ч. л.

Пангасиус - 1 шт

Сыр твердый - 50 г

Баклажан - 1 шт

Помидор - 1 шт

Пошаговый рецепт

Овощи моем и нарезаем кружочками.

На овощи кладем филе рыбы.

Заворачиваем в фольгу и ставим в духовку на 30 мин.

Жарим лук.

Вынимаем рыбу из духовки и кладем на рыбу жареный лук.

И сыр. Ставим на 15 мин в духовку.

Приятного аппетита!!!

Похожие рецепты

Рыба с овощами

Рыба с овощами

Категория: Основные блюда > Рыба
12 ингридиентов

Рыбу почистить, выпотрошить, отделить филе от костей.

Овощи вымыть, почистить и нарезать мелким кубиком.

Маслины нарезать, смешать с сухарями.

Выложить смесь на рыбу. Рыбу мы не солим, но благодаря маслинам вкус будет сбалансированный.

Сотейник Zepter накрыть крышкой, поставить на средний огонь. Когда стрелка термоконтроллера дойдет до середины зеленого поля по ...

теги: второе обед ужин
Рыба под овощами

Рыба под овощами

Категория: Основные блюда > Рыба
10 ингридиентов

Баклажаны порезать кружочками, присолить и отставить.

Рыбу порезать кусками, присолить и поперчить по вкусу.

Баклажаны промыть от соли.

На дно огнеупорной формы выложить рыбку, сверху слой баклажан. Баклажаны посыпать сушеным базиликом и сбрызнуть оливковым маслом.

Далее слой порезанного колечками перца, добавить порезанный тонкими пластинками чеснок. Присолить....

теги: обед ужин второе
Рыба с овощами

Рыба с овощами

8 ингридиентов

Рыбу помыть, нарезать не большими кусочками, посолить. Лук и морковь очистить, помыть и нарезать кусочками. Помидор ошпарить кипятком, очистить и порезать кубиками.

На сковороде в разогретом масле обжарить лук и морковь в течение 5 минут, затем добавить нарезанный помидор. Снять сковороду с огня....

теги: овощи рыба вино помидоры морковь лимон второе блюдо тилапия алеся устинова сегодня на ужин