<< Назад

Рыба с овощами в омлете

Категория: Основные блюда > Рыба
Рыба с овощами в омлете
Автор: Юлия1211

Описание

Быстрый, сытный омлет к ужину.

Ингредиенты

Филе рыбное - 300 г

Чеснок - 2 зуб.

Соль

Перец сладкий - 1 шт

Яйцо куриное - 4 шт

Помидор - 2 шт

Перец черный

Молоко - 4 ст. л.

Лук зеленый - 1 пуч.

Масло растительное

Пошаговый рецепт

Немного обжарить нарезанный перец.

Добавить к нему нарезанное рыбное филе.

В отдельной чаше взбить яйца, молоко, соль, перец.

Добавить нарезанный помидоры. Перемешать. Залить все яичной смесью, сверху посыпать зеленым луком и оставить под крышкой на маленьком огне до готовности яиц.

Подавать сразу горячим.

Приятного аппетита!!!

Похожие рецепты

Омлет с овощами и рыбой

Омлет с овощами и рыбой

Категория: Основные блюда > Омлет
10 ингридиентов 20 минут

Потушить стручковую фасоль, болгарский перец и томат. Фасоль можно предварительно отварить — будет мягче.

Взбить венчиком яйца, молоко, укроп, мелко натертый сыр, соль, перец....

теги: завтраки каши омлет сырники творожные запеканки французская кухня яичница
Рыба с овощами запечённая в омлете.

Рыба с овощами запечённая в омлете.

Категория: Основные блюда > Рыба
10 ингридиентов

И опять Я с запеченной рыбой!!!

Делала по рецепту Натальи-natawhv и запечатлела на фото.

Итак.

Сырую картошку, морковь и лук порезать на маленькие кусочки и обжарить в течении 5 минут, посолить, поперчить. Рыбу нарезать на небольшие кусочки , обвалять в муке и обжарить с обеих сторон до золотистой корочки.

Берём огнеупорную посуду и выкладываем слоями: сначала р...

теги: картофель домашняя рыба сыр овощи
Рыба в овощах

Рыба в овощах

Категория: Основные блюда > Рыба
10 ингридиентов 50 минут

Лук нарезать полукольцами и слегка обжарить на небольшом кол-ве растительного масла.

Добавить натертую морковь, еще немного обжарить.

Добавить натертую свеклу и еще пару минут все обжаривать.

Залить водой (приблизительно 2-3 стакана), добавить выжатый из половинки лимона сок (1-1,5 ст.л.), посолить и поперчить.

Добавить нарезанный мелкой соломкой картофель, накр...

теги: ужин обед второе