<< Назад

Салат из пшена с помидорами и апельсином

Категория: Закуски > Салаты > Овощные салаты
Салат из пшена с помидорами и апельсином
Автор: Silverina1

Описание

Рецепт этого необычного салата пригодится всем, кто соблюдает пост.

Ингредиенты

Петрушка - 30 г

Помидор - 1 шт

Соль

Апельсин - 1 шт

Масло грецкого ореха - 1 ст. л.

Вода

Пшено - 1 пакет.

Сок апельсиновый - 1 ст. л.

Перец черный

Пошаговый рецепт

Для приготовления этого салата я использовала пшено золотое от Мистраль.

Отварить пшено согласно инструкции, при необходимости промыть горячей водой.

Выложить пшено в чашку и остудить.

Петрушку вымыть, обсушить и мелко порубить.

Помидоры нарезать кубиками.

Апельсины филировать, нарезать кубиками и добавить в салат.

Добавить в салат соль, свежемолотый черный перец и заправить салат апельсиновым соком и маслом грецкого ореха.

Похожие рецепты

Салат с пшеном и апельсином

Салат с пшеном и апельсином

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов 15 минут

Отварить пшенку.

Перцы разрезать пополам, удалить сердцевину, нарезать соломкой, а потом кубиком.

Апельсины очистить от кожуры и вырезать острым ножом сегменты....

теги: низкокалорийная еда овощные салаты салаты салаты с курицей слоеные салаты теплые салаты фруктовые салаты
Салат с пшеном и апельсином

Салат с пшеном и апельсином

Категория: Закуски > Салаты > Овощные салаты
7 ингридиентов 30 минут

Пшено промыть, отварить до готовности.

Перец и огурец мелко нарезать.

Семечки подсолнуха обжарить на сковороде без масла до золотистого цвета.

Натереть цедру лимона, выжать сок.

Апельсин очистить от кожуры и пленок, аккуратно нарезать....

теги: закуска салат
Салат из апельсинов, помидоров и сельдерея

Салат из апельсинов, помидоров и сельдерея

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 20 минут

Мелко нарезать лук и чеснок. Стебли сельдерея нарезать небольшими кубиками, предварительно очистив их от жесткой кожицы.

Апельсины очистить от кожицы и расчленить на дольки. Для лучшего вкуса можно еще избавить дольки от чуть горчащей кожицы, чтобы кожица эта не горчила и апельсиновый сок свободно смешивался с другими соками и маслом.

Помидоры нарезать на прим...

теги: европейская кухня овощные салаты салаты салаты с курицей слоеные салаты теплые салаты фруктовые салаты