1. Дно блюда выстелите измельченными листьями салата. Нарежьте стебель сельдерея и выложите на листья салата (сельдерей можно заменить свежим огурцом).
2. Перепелиные яйца отварите, очистите и разрежьте на четыре части. Выложите на листья салата. Небольшими пластинками нарежьте помидоры и обжаренное куриное филе (можно заменить ветчиной или копченой курицей)....
теги: на обед на ужин на праздничный стол день рождения овощи птица курица помидор сельдерей фрукты авокадо яйца куриное филе перепелиные яйца салаты американскаяЛомтики хлеба поджарьте в тостере или духовке.
Почистите авокадо.
Уложите на один кусочек хлеба, смазанный майонезом тонко порезанный авокадо, а на другой - лист салата с помидорами....
теги: на праздничный стол день рождения фуршет на скорую руку фрукты авокадо бутерброды постные блюда вегетарианское питаниеВключить горелки газовой плиты или разжечь огонь в мангале. Положить перцы чили прямо на газовые конфорки или на решетку, непосредственно над огнем и, поворачивая, дать перцам полностью обуглиться. Переложить в полиэтиленовый пакет, закрутить, оставить на 15 мин., затем очистить от кожицы и семян, мякоть крупно нарезать. Точно так же подготовить сладкие перц...
теги: помидоры авокадо чеснок индейка сладкий перец сметана рагу перец чилиАвокадо очищаем от косточки и кожуры, нарезаем на тонкие и продолговатые брусочки. Апельсин аккуратно разбираем на дольки. И то, и другое выкладываем в салатницу.
Перцы разного цвета нарезаем плоскими кольцами - как на фотографии. Выкладываем поверх авокадо и апельсинов.
Мяту моем и растираем в ступке....
теги: для детей на полдник на праздничный стол овощи перец фрукты авокадо салаты сладкое для диабетиков диетическое питание вегетарианское питание рецепты для похуденияРазрежьте пополам авокадо, удалите косточку, мякоть выньте ложкой и крупно нарежьте. Посолите и сбрызните лимонным соком.
Авокадо смешайте в миске с диким рисом, зеленым луком, разрезанными пополам редисками и белой фасолью....
теги: авокадо салат редис кресс-салат дикий рис белая фасоль пост синдром раздраженного кишечника диета при синдроме раздраженного кишечникаМякоть авокадо выскребите ложкой, добавьте лимонный сок и разомните.
Имбирь почистите и мелко нарежьте или натрите.
Говядину мелко нарежьте. В идеале нужно использовать говяжий снек (сушеную говядину)....
теги: на праздничный стол на скорую руку фрукты авокадо крупы рис салаты закуски паштетыЛук нарезать полукольцами и замариновать в соке 1/2 лимона в течение часа. Для заправки взбить в блендере масло, уксус, мед и горчицу. Добавить лимонный сок, поперчить, и постепенно вливать бульон, доведя соус до нужной степени густоты. Посолить по вкусу. Взбить еще раз хорошо до однородности. Авокадо очистить и нарезать ломтиками, сбрызнуть лимонным с...
теги: курица помидор мед авокадо салат лимон укроп куриный бульон запекание лук красный сыр адыгейскийСковороду-гриль, смазанную маслом, разогреть на среднем огне. Выложить на нее салат романо (срезом вниз), кукурузу и цукини. Обжарить по 2-3 минуты с каждой стороны. Салат и кукурузу снять и оставить остывать на доске, а к к цукини добавить посоленные и поперченные креветки. Так же обжариваем по 2 минуты с каждой стороны. Салат и цукини нарезать на к...
теги: помидоры авокадо креветки салат цукини кукуруза салат айсберг салат романоЧисткой картофеля мы утруждать себя не будем, поэтому необходимо хорошенько помыть картофель, потереть его щеточкой. Затем заливаем картофель холодной водой и варим 10 минут после закипания (стало быть, до полуготовности). Воду после этого сливаем.
Авокадо очищаем от кожуры и косточки, нарезаем на крупные кусочки.
Кладем в блендер кусочки авокадо и половину оч...
теги: на обед на ужин овощи картофель фрукты авокадо горячие блюда постные блюда вегетарианское питание1. Очень классно такой салатик подавать в прозрачных стаканах. На дно выложите измельченный шпинат.
2. Добавьте зерна кукурузы.
3. Следующим слоем будет измельченный помидор, а затем — сладкий перец....
теги: на обед на ужин на праздничный стол день рождения на скорую руку рыба и морепродукты овощи кукуруза помидор фрукты авокадо тунец салатыЯблоко и авокадо промываем и очищаем от кожуры. Трем фрукты на терке и добавляем заправку ( 2 ст.л. лимонного сока, 1 ч.л. горчицы и 1 с.л. оливкового масла).
Отварные раковые шейки заправляем соусом "Айоли". Соус состоит из взбитых желтков, смешанных с 1 ст.л. дижонской горчицы, 2 ст.л. оливкового масла и 1 ч.л. лимонного сока....
теги: на праздничный стол новый год рыба и морепродукты морепродукты фрукты авокадо яйца салатыПодготовим все необходимые ингредиенты.
Авокадо с бананом очищаем и нарезаем небольшими кусочками.
Добавляем овсяные хлопья....
теги: на завтрак на полдник фрукты авокадо напитки смузи диетическое питаниеШпинат вымыть. Морковь очистить, разрезать пополам. Поместить морковь и шпинат в чашу блендера и измельчить. Через сито отжать сок.
Авокадо очистить от кожуры, разрезать пополам, удалить косточку. В чашу блендера поместить мякоть авокадо и измельчить. Влить отжатый сок и взбить. Добавить соевый соус и разлить по бокалам.
Поместить половинку лайма в соковыжимал...
теги: яблоки помидоры авокадо сельдерей свекла морковь шпинат1. Подготовим ингредиенты. Все овощи помоем и обсушим, а морепродукты опустим примерно на 5 минут в подсоленный кипяток и откинем на дуршлаг.
2. Все ингредиенты, кроме салата, теперь измельчим и сложим в салатницу....
теги: на обед на ужин рыба и морепродукты овощи морепродукты помидор фрукты авокадо мидии и гребешки осьминог салаты низкокалорийные пп рецепты1. Для этих бутербродов я решила выбрать необычную начинку — авокадо с печенью трески. Моем и чистим авокадо, вынимаем косточку и измельчаем блендером мякоть до состояния пюре.
2. Добавляем творог, соль и специи по вкусу, а сок лимона (немного). Лимон нам нужен для того, чтобы сохранить красивый зеленый цвет авокадо.
3. Из черного хлеба при помощи формы выре...
теги: на праздничный стол фуршет рыба и морепродукты фрукты авокадо закускиФиле индейки вымыть, обсушить бумажными салфетками и разрезать на порционные куски. Накрыть куски пищевой пленкой и как следует отбить. Пленку снять. Смешать оливковое масло с соусом Чипотли. Натереть получившейся смесью филе, вновь накрыть пищевой пленкой и отставить в сторону.
Приготовить соус. Авокадо разрезать пополам, удалить косточку. Из одной половинки...
теги: сыр авокадо индейка оливковое масло соус сливочный сыр филе индейки чипотлеГотовим заправку. Для этого в кастрюльку кладем горчицу.
Затем добавляем винный уксус и оливковое масло. Все хорошенько смешиваем.
В сухой сковородке обжариваем нарезанный тонкими полосками бекон.
К бекону добавляем черри, разрезанные на четвертинки....
теги: на обед на ужин обед на скорую руку быстрый ужин мясо фрукты авокадо субпродукты бекон салатыАвокадо очистить, нарезать кубиками. Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком. Капусту нашинковать и немного посахарить. Нарезать овощи: перец - полосками, помидоры и лук - кубиками, огурец - полукольцами. Овощи перемешать и заправить соусом. Для приготовления соуса смешать оливковое масло и соевый соус. Дать салату постоять десять минут, п...
теги: помидор авокадо салат сахар сок лимонный капуста краснокачанная масло оливковое огурец лук репчатый перец болгарский соус соевый1. Итак, подготовьте все необходимые ингредиенты. Лосось первым делом положите в морозильную камер минут на 15. За это время подготовим все остальные ингредиенты.
2. Листья эстрагона измельчите при помощи блендера или в ступке с добавлением 1 ст. ложки масла. Рыбу порежьте маленькими кубиками, смешайте с нарезанным шалотом и цедрой лимона в небольшой мисочке....
теги: на праздничный стол рыба и морепродукты фрукты авокадо лосось зелень закуски французская европейская