Рецепты Беременным и кормящим

(1 - 20 из 143 рецептов)
Пирог с нектаринами

Пирог с нектаринами

Категория: Выпечка
11 ингридиентов 1 ч. 0 мин

1. Нектарины разрезать пополам, извлечь косточку и нарезать кусочками, чтобы получилось примерно 4 чашки. Растопить сливочное масло в небольшой кастрюле на среднем огне. Готовить, пока масло не приобретет коричневый цвет и ореховый запах ,часто помешивая и соскабливая остатки масла со дна кастрюли. Следите за маслом – оно может очень быстро пригореть после т...

теги: для детей полдник на полдник на десерт фрукты нектарин выпечка пироги американская беременным и кормящим
Рыбные "ножки" под юбочкой

Рыбные "ножки" под юбочкой

Категория: Закуски > Гренки
6 ингридиентов 30 мин

К творожному сыру добавьте желток.

Мелко нарежьте огурец.

Добавьте к сыру нарезанный огурец. Желток разомните вилкой. Перемешайте....

теги: на праздничный стол фуршет рыба и морепродукты овощи молочные продукты сыр шпроты закуски гренки беременным и кормящим
Пюре из чернослива для грудничка

Пюре из чернослива для грудничка

Категория: Основные блюда > Пюре
2 ингридиента 1 ч. 0 мин

Чернослив тщательно промываем и заливаем горячей кипяченой водой, накрываем крышкой и оставляем на ночь.

Сливаем воду и протираем чернослив через сито. Если пюре слишком густое - разбавьте его водой в которой замачивался чернослив. А для детей младше годика, лучше всего будет довести до кипения полученную смесь и снять с огня....

теги: для детей до года фрукты пюре беременным и кормящим
Мугитя

Мугитя

3 ингридиента 30 мин

Тщательно отнеситесь к отбору зерен ячменя для напитка - от этого зависит его вкус.

Отобранные зерна нужно обжарить на чугунной сковородке, постоянно помешивая, до приятного коричневого цвета....

теги: для детей крупы ячменная крупа японская азиатская беременным и кормящим
"Чизбургер"-палочки с моцареллой

"Чизбургер"-палочки с моцареллой

7 ингридиентов 1 ч. 30 мин

Сыр нарежьте брусочками.

Сделайте фарш. Посолите, поперчите.

Из фарша сделаете лепешку, В центр положите брусочек моцареллы.

Сформируйте небольшую котлетку в виде палочки....

теги: на обед на ужин для детей на обед на ужин мясо молочные продукты сыр горячие блюда блюда в кляре беременным и кормящим
Капуста, запеченная в духовке

Капуста, запеченная в духовке

Категория: Основные блюда > Гарнир
6 ингридиентов 1 ч. 30 мин

1. Капусту тщательно промываем, удаляем с нее верхние листья, затем нарезаем крупными ломтями.

2. Укладываем капусту в форму для запекания с крышкой или простую сковороду, добавляем немного воды (вода должна покрывать только дно посуды). Затем поливаем капусту небольшим количеством растительного масла.

3. Накрываем капусту крышкой и отправляем в духовку. Запек...

теги: на обед на ужин полезный обед овощи капуста гарниры беременным и кормящим диетическое питание вегетарианское питание
Куриная колбаса

Куриная колбаса

Категория: Закуски
8 ингридиентов 2 ч. 0 мин

Приготовьте продукты ля колбасы. также понадобится фольга или рукав для запекания, второй вариант для детей безопаснее. Вес указан чистого мяса в списке продуктов. Для колбасы диетической лучше взять куриное филе.

Порежьте филе курицы на куски и отправьте в блендер с солью и перцем молотым.

Измельчите мясо. Можно воспользоваться мясорубкой.

Переложите фарш в гл...

теги: на завтрак на обед на ужин на природу для детей птица курица куриная грудка закуски русская кухня беременным и кормящим диетическое питание низкокалорийные
Цветная капуста для кормящей мамы

Цветная капуста для кормящей мамы

5 ингридиентов 40 мин

1. Капусту очищаем, моем и делим на мелкие соцветия. Отварим на пару и оставим немного остыть.

2. Делаем соус. Масло растопим на сковороде и добавим муку. Обжарим немного, пока мука не станет желтой....

теги: на обед овощи капуста цветная капуста горячие блюда блюда на пару беременным и кормящим
Пюре для ребенка 6 месяцев

Пюре для ребенка 6 месяцев

Категория: Основные блюда > Пюре
3 ингридиента 25 мин

Тщательно моем яблоки.

Очищаем их от кожуры и нарезаем дольками.

Натрите яблочные дольки на терке....

теги: для детей на завтрак на обед на ужин до года фрукты яблоки пюре беременным и кормящим
Кислые огурчики на зиму

Кислые огурчики на зиму

Категория: Другое > Заготовки
8 ингридиентов 2 дн. 9 ч. 0 мин

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Огурчики замочите на 1-2 часа вместе с зеленью в холодной воде, тогда они станут очень хрустящими.

Банку объемом 3 л хорошенько промойте и простерилизуйте. На дно сложите листья хрена и щирицы.

Кончики огурчиков обрежьте. Огурцы сложите в банку как можно плотнее. Нижний ряд огурцов обязательно ставьте стоя, а верхние ря...

теги: на обед на ужин на природу праздничный обед полезный обед романтический ужин легкий ужин овощи огурец заготовки соление беременным и кормящим
Пюре в горшочке

Пюре в горшочке

Категория: Основные блюда > Гарнир
7 ингридиентов 1 ч. 0 мин

1. Картофель отвариваем до готовности, после чего добавляем к нему молоко и 50 г масла. Солим и тщательно перемешиваем все до однородной массы.

2. Сыр натираем на крупной терке и добавляем в пюре.

3. Взбиваем яйца со сметаной. Солим получившуюся массу....

теги: на обед на ужин овощи картофель гарниры беременным и кормящим вегетарианское питание
Зеленая Пасха со шпинатом и зеленью

Зеленая Пасха со шпинатом и зеленью

Категория: Закуски
6 ингридиентов 30 мин

1. Творог протрите через сито, посолите, добавьте чеснок, пропущенный через пресс.

2. Зелень и шпинат нарежьте.

3. Добавьте масло комнатной температуры и хорошо размешайте....

теги: на праздничный стол пасха овощи чеснок шпинат молочные продукты творог масло закуски русская кухня беременным и кормящим
Детские творожки

Детские творожки

Категория: Закуски
4 ингридиента 2 ч. 0 мин

Кефир и молоко влейте в кастрюльку. Поставьте ее на плиту на небольшой огонь. Как только кефирно-молочная масса начнет кипеть, она створожится и возьмется хлопьями.

Возьмите чистую кастрюльку, положите в нее дуршлаг. Затем застелите его марлей, сложенной в несколько раз. Вылейте в дуршлаг створоженную массу.

Марлю с творогом подвесьте, чтобы с нее стекла сывор...

теги: на завтрак для детей от 1 года фрукты банан молочные продукты молоко кефир десерты закуски европейская беременным и кормящим пп рецепты
Салат из пекинской капусты с сухариками

Салат из пекинской капусты с сухариками

Категория: Закуски > Салаты
6 ингридиентов 40 мин

1. Отвариваем куриное филе. Даем мясу слегка остыть, после чего солим и нарезаем небольшими кусочками.

2. Далее небольшими кубиками нарезаем белый хлеб.

3. Измельчаем чеснок с помощью «чеснокодавки». В сковороде растапливаем маленький кусочек сливочного масла и обжариваем на нем измельченный чеснок.

4. Когда чеснок обжарится, и на кухне будет стоять его аромат,...

теги: на скорую руку овощи птица курица капуста куриное филе сухарики пекинская капуста салаты беременным и кормящим
Баботе

Баботе

Категория: Основные блюда > Запеканки
12 ингридиентов 30 мин

Подготовьте необходимые продукты.

Лук очистите, измельчите и пассеруйте на разогретом масле до мягкости.

Булку залейте сливками, измельчите. Чеснок очистите, измельчите. Все ингредиенты, кроме миндальных лепестков, добавьте к фаршу и перемешайте до однородности....

теги: на обед на ужин на скорую руку мясо баранина яйца фарш батон выпечка запеканка беременным и кормящим
Творожная пасха крем-брюле

Творожная пасха крем-брюле

Категория: Десерты
5 ингридиентов 19 ч. 0 мин

1. Вылейте в кастрюлю ряженку и сметану. Нагрейте до 50 градусов, снимите с огня и оставьте на 6 часов. За это время отделится сыворотка.

2. В миску положите ткан или марлю в несколько слоев, вылейте створоженную массу, завяжите и подвесьте, чтобы стекла сыворотка. Лучше всего подвесить на ночь.

3. На утро у нас получится творог. Добавьте в него масло комнатно...

теги: на праздничный стол пасха фрукты изюм сухофрукты молочные продукты масло ряженка десерты сладкое русская кухня беременным и кормящим
Рыбная запеканка для детей

Рыбная запеканка для детей

Категория: Основные блюда > Запеканки
8 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Подготовить продукты. Гречку отварить, рыбу помыть и обсушить.

Рыбу уложить в форму для запекания и смазать томатным соусом.

На рыбу выкладываем гречку и заливаем смесью из молока, яиц, соли и сметаны....

теги: на ужин для детей на ужин от 3 лет рыба и морепродукты выпечка горячие блюда запеканка русская кухня беременным и кормящим диетическое питание
Овощное рагу по-домашнему

Овощное рагу по-домашнему

9 ингридиентов 30 мин

нарезать морковь и лук кубиками

капусту шашками

картофель средними кубиками и обжарить на растительном масле до образования румяной корочки

лук и морковь спассеровать на растительном масле до полуготовности...

теги: на обед на ужин для детей овощи горячие блюда русская кухня беременным и кормящим диетическое питание постные блюда
Перловка в горшочке

Перловка в горшочке

Категория: Основные блюда > Гарнир
4 ингридиента 1 ч. 20 мин

1. Перловую крупу тщательно промываем, затем кладем в глиняные горшочки.

2. Доверху заливаем горшочки водой комнатной температуры или кипятком. Добавляем соль и размешиваем. Далее отправляем горшочки в разогретую духовку. Тушим перловку при температуре 220 градусов в течение 50-60 минут....

теги: на обед на ужин полезный обед гарниры беременным и кормящим диетическое питание вегетарианское питание
Салат из печени

Салат из печени

Категория: Закуски > Салаты
6 ингридиентов 30 мин

Для наглядности показываю ингредиенты, хотя все они - простые и понятные.

Яйца варим вкрутую.

Печень сперва хорошенько промываем, а затем обжариваем на масле до полной готовности. Жарить надо на среднем огне.

Морковь чистим и крупно натираем.

Пассеруем тертую морковь в небольшом количестве масла не медленном огне до мягкости. На это уйдет около 3-5 минут.

Лук нар...

теги: на завтрак на ужин мясо птица курица говядина субпродукты куриная печень салаты беременным и кормящим