1. Сварите яйца в крутую - 11 минут после закипания.
2. Измельчите свеклу и листья капусты
3. Закипятите воду и В кипящую воду (отдельная тара для каждого красителя) киньте свеклу, капусту и куркуму (заменить можно карри).
4. Варить - 5-10 минут для свеклы и капусты и 1-2 минуты для специи....
теги: домашняя яйца куркума капуста свеклаНеобходимо подготовить капустные листы. Для этого их нужно аккуратно отделить от кочана и, в зависимости от того, какого они размера и какие голубцы вы хотите получить, листы можно разрезать на несколько частей. Для того, чтобы они стали мягкими, нужно проварить их в течение 3-10 минут в небольшом количестве подсоленной воды.
Лук и морковь очистить. Лук мел...
теги: на обед на ужин мясо овощи капуста фарш горячие блюда голубцыНачнем с начинки! Капусту тонко нашинкуйте, положите в миску и поставьте в микроволновку на полную мощность на 2 минуты. Выньте и добавьте в горячую капусту размягченное сливочное масло, перемешайте. Добавьте нашинкованные лук и укроп, рубленые крутые яйца, посолите и поперчите по вкусу. Сливочное масло в такой начинке вкусно заменить растопленным куриным ...
теги: на обед на ужин на полдник овощи капуста мука и тесто яйца зелень бездрожжевое тесто укроп выпечка пироги русская кухняКурагу замочить на 6 часов, обсушить. Лук мелко порезать. Имбирь измельчить, чеснок раздавить. Разогреть масло и быстро обжарить имбирь и чеснок. Добавить лук, потушить 5 минут, до прозрачности. Размешать куркуму с солью и карри, добавить полстакана воды. Овощи порезать, смешать с курагой, луком и пряностями. Тушить 20 минут на слабом огне....
теги: овощи фасоль капуста морковь сладкий перец1. Очистите от зелени, вымойте и разделите на соцветия капусту. Измельчите её в блендере.
2. Выложите в тарелку и отправьте в микроволновку на 5-7 минут. После отправьте на чистое полотенце или марлю. Тщательно выжмите, чтобы удалить лишнюю влагу.
3. Соедините тертый сыр с яйцом, солью, специями и цветной капустой. Как следует перемешайте все....
теги: на завтрак на полдник овощи капуста цветная капуста закуски1. Капусту аккуратно разрежем на куски (можно и нашинковать мелко), морковку моем, чистим, режем кружочками. Перемешаем и выкладываем в кастрюлю. Отдельно кипятим литр воды, растворим там соль и сахар, положим специи и вскипятим.
2. Затем снимем маринад с огня, добавим уксус и этой смесью зальем капусту. Теперь установим сверху гнет, и пусть капуста 5 дней пр...
теги: овощи капуста заготовки маринование салаты русская кухня1. Капусту нашинкуйте мелко и выложите в глубокую мисочку.
2. Немного разомните руками, чтобы капуста пустила сок и стала мягче.
3. Натрите на терке или измельчите в блендере лук.
4. Добавьте немного свежей зелени.
5. Ложку разрыхлителя.
6. Следом вбейте яйцо....
теги: на обед на ужин на полдник овощи капуста выпечка оладьи русская кухня1. Моем, чистим и нарезаем кружочками морковь. Капусту делим на соцветия. Выкладываем на верхнюю решетку чаши мультиварки. В нижнюю добавим воду.
2. Выбираем режим "Варка на пару", и ждем 20-25 минут....
теги: на обед овощи брокколи капуста цветная капуста горячие блюда русская кухня диетическое питание постные блюда вегетарианское питаниеОвощи режем на мелкие кусочки и укладываем в блюдо для запекания или сковороду. Можно выложить слоями, можно перемешать - кому как больше нравится.
Добавляем к овощам полстакана кипяченой воды. Сверху чуть сбрызгиваем оливковым маслом....
теги: капуста второе блюдо тилапия сегодня на ужинКапусту мелко шинкуем ,перетираем с солью ,добавляем немного уксуса.
В чашке для салата смешиваем майонез со сметаной , сухую приправу и мелко нарезанный лук.
Натираем морковь и свеклу на мелкой терке соломкой (как на морковчу) ,солим ....
теги: домашняя салат капуста салат из капусты свеклаГрибы замочить в 2 л воды на 2 ч. Затем довести до кипения и варить 1–1,5 ч. Грибы вынуть, порезать, бульон сохранить.
Чернослив промыть, залить 2 стаканами воды, добавить сахар и варить до мягкости, 10 мин., затем снять с огня.
Свеклу очистить, нарезать соломкой. Половину масла разогреть в сковороде, добавить свеклу, по 1 ст. л. томат-пасты и грибного бульона...
теги: лук капуста картофель грибы свекла морковь чернослив варкаШаг 1. Возьмите 1 большую головку брокколи и 1 большую головку цветной капусты.
Шаг 2. Разберите их на соцветия. Выложите на противень. Присыпьте щепоткой соли и полейте оливковым маслом.
Шаг 3. Отправьте в духовку, разогретую до 200 градусов, и оставьте там на 20-25 минут до появления золотистой корочки.
Шаг 4. Отложите немножко (примерно 1/4) брокколи и цвет...
теги: на обед овощи брокколи капуста цветная капуста супы крем-суп европейская рецепты для похуденияКапусту вымойте, очистите от кочерыжки и жестких верхних листьев. Разрежьте на крупные куски и выложите в форму для запекания. У меня на фото есть еще и капуста другого цвета - ее тоже можно так запекать.
Полейте капусту растопленным сливочным маслом....
теги: на обед на ужин полезный обед легкий ужин овощи капуста белокочанная капуста гарнирыкапусту шинкуем, лук мелко режем
рёбрышки обжариваем со всех сторон
капусту выкладываем в другую сковородку, добавляем лук, паприку, л.лист, немного растительного масла, воды...
теги: суши домашняя свиные ребрышки перец капустаКапусту, если она оказалась большая как у меня, разрезаем пополам,
если маленькая, варим целиком, примерно 10 мин., но все зависит от сорта
Затем я ее разрезала на вот такие кусочки, половинки разрезать еще пополам, удалить ножку
На мелкой терке трем морковку и свеклу, смешиваем
В кастрюлю выкладываем шар капусты, шар овощей,
выдавливаем зубок чеснока и мелко реж...
теги: заготовка заготовки капустаБрокколи отварить в течении 5-6 минут (не солить).
Затем залить холодной водой, что бы капуста не потеряла цвет.
Измельчить миндаль.
В пиале смешать оливковое масло, яблочный уксус и соль.
Лук очистить, нарезать полукольцами и обжарить на оливковом масле....
теги: итальянская салат миндаль перец капустаВ кастрюлю налить воды, довести до кипения, посолить. Фасоль промыть, положить в кастрюлю. Варить 5 минут. Фасоль переложить в дуршлаг и дать стечь.
Капусту очистить от верхних листьев, нарезать тонко.
Лук почистить, мелко нарезать.
В глубокую сковороду налить масло, нагреть. Выложить лук, обжарить до золотистого цвета....
теги: на обед на ужин овощи бобовые фасоль капуста горячие блюдапорезать буженину, крабовые палочки
нашинковать капусту...
теги: крабовые палочки коми домашняя закуски капустаВыберите хороший кочан капусты - небольшого размера, плотный, крепкий, не разрезанный. Очистите от верхних жестких листьев.
Моем кочан.
Разрезаем кочан пополам.
Срезаем жесткие части.
Тонко нарезаем капусту....
теги: полезный обед диетический ужин овощи капуста гарниры