Рецепты Пангасиус

(1 - 20 из 79 рецептов)
Жареное филе пангасиуса

Жареное филе пангасиуса

Категория: Закуски
6 ингридиентов 20 мин

Разморозить филе пангасиуса.

Нарезать размороженное филе пангасиуса на кусочки желаемого размера. Я готовил закуску, потому нарезал филе на прямоугольные небольшие кусочки. Если вы хотите подавать филе пангасиуса как горячее блюдо, соответственно нарезать его нужно на кусочки покрупнее.

Подготовить ингредиенты для панировки рыбного филе: взбитые яйца, смесь му...

теги: на обед на ужин обед за 30 минут рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда закуски
Филе пангасиуса в фольге

Филе пангасиуса в фольге

7 ингридиентов 40 мин

Подготовить ингредиенты.

Мелко нарубленную петрушку смешать с яичным белком, посолить, поставить в холодильник на 10-15 минут.

Грибы и лук-порей помыть. Грибы нарезать тонкими ломтиками, лук-порей - небольшими кольцами. В сковороде растопить сливочное масло, добавить грибы с луком и жарить на среднем огне 10-15 минут. В конце добавить соль и перец.

Каждое филе ...

теги: на обед на ужин легкий ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда блюда в фольге
Филе пангасиуса в духовке

Филе пангасиуса в духовке

12 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Подготовим ингредиенты - помоем и, если нужно, почистим все овощи, разморозим филе рыбы.

Морковь натираем на крупной терке, остальные овощи шинкуем произвольными некрупными кусочками.

Овощи кладем в разогретую сковороду с небольшим количеством маслом и на среднем огне обжариваем в течение 3-4 минут. Затем слегка обжаренные овощи кладем в форму для запекания....

теги: на обед на ужин на праздничный стол рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда
Филе пангасиуса в кляре

Филе пангасиуса в кляре

7 ингридиентов 20 мин

Филе пангасиуса размораживаем и нарезаем на небольшие кусочки.

Готовим кляр. Смешиваем молоко и сырое яйцо, слегка взбиваем вилочкой или венчиком.

Понемногу вводим в смесь муку, продолжаем взбивать.

Добавляем в кляр нарубленный укроп, соль и кориандр....

теги: на обед на ужин обед за 30 минут быстрый ужин на скорую руку рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда блюда в кляре
Филе пангасиуса в соусе

Филе пангасиуса в соусе

7 ингридиентов 20 мин

Подготовим ингредиенты.

Кладем размороженное филе пангасиуса на разогретую сковороду с оливковым маслом. Обжариваем по 2 минуты с каждой стороны.

Обжаренное филе извлекаем из сковороды. В сковороде смешиваем сок трех апельсинов, сливочное масло, соль, перец, специи и лавровый лист. Доводим смесь до кипения....

теги: на обед на ужин обед за 30 минут быстрый ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда греческая
Рыба с овощами под сыром

Рыба с овощами под сыром

8 ингридиентов 50 мин

В форму для запекания, смазанную маслом, выложите натертую морковь.

Лук крупно нарежьте и разложите следующим слоем по моркови.

В отдельной миске смешайте сметану, горчицу, соль и специи для рыбы....

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда русская кухня
Рыба в сливках

Рыба в сливках

9 ингридиентов 20 мин

Рыбу порежьте кусочками со стороной около 5 см. Запанируйте рыбку в муке.

На сковороде разогрейте оба вида масла и выложите рыбу. Жарьте до золотистого цвета. Потом уберите рыбу из сковороды....

теги: на ужин на скорую руку рыба и морепродукты молочные продукты сливки пангасиус горячие блюда
Пангасиус в духовке

Пангасиус в духовке

9 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Вот и все продукты, которые нам понадобятся.

Очистим лук и перец. Нарезаем все овощи на кусочки. Сильно не мельчите, иначе из овощей получится соус. Мелко нарежем только перец чили. Добавим к овощам соль, перец, оливковое масло....

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда
Маринованный пангасиус

Маринованный пангасиус

3 ингридиента 1 ч. 0 мин

1. Замаринованную таким способом рыбку можно не только готовить на костре, но запекать и даже жарить. У меня был пангасиус, потрясающе вкусная рыба, которую относят к диетическим. Для начала рыбу нужно очистить и тщательно помыть.

2. Берем лимон и выдавливаем из него сок, это будет основа нашего маринада. Добавляем к соку соль и специи по вкусу. Тем временем ...

теги: на обед на ужин на природу рыба и морепродукты фрукты лимон пангасиус горячие блюда постные блюда
Пангасиус с луком и морковью

Пангасиус с луком и морковью

7 ингридиентов 30 мин

Нашинкуйте средними кусочками очищенный лук, довольно крупно нарежьте промытый цукини и кружками нарубите очищенную и промытую морковь.

Разогрейте масло на сковороде. Добавьте в него лук, а потом морковь.

Спустя 3 минуты, добавьте цукини. Помешайте....

теги: на обед на ужин для детей рыба и морепродукты овощи лук морковь пангасиус горячие блюда
Террин из рыбы

Террин из рыбы

Категория: Закуски
6 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Филе пангасиуса разморозьте, обсушите бумажными полотенцами, чтобы удалить лишнюю влагу. Порежьте филе на небольшие куски и измельчите в блендере до состояния кашицы.

Рис отварите до готовности и также измельчите в блендере до состояния кашицы. Отправьте измельченный рис с рыбе. Добавьте соль, мускатный орех, перец, перемешайте массу. Белок взбейте со щепотко...

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты молочные продукты яйца сливки пангасиус горячие блюда закуски
Рыба пангасиус в духовке

Рыба пангасиус в духовке

7 ингридиентов 1 ч. 20 мин

1. Морковку чищу и мою, затем натираю на мелкой терке. Укладываю морковь на дно жароупорной формы. Солю и перчу.

2. Чищу и мою лук, нарезаю его тонкими полукольцами. Зубчики чеснока чищу и нарезаю кольцами. Укладываю лук с чесноком поверх моркови.

3. У меня филе пангасиуса. Его я мою и укладываю поверх овощной подушки....

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты овощи лук морковь молочные продукты сметана пангасиус горячие блюда
Рыба в сметанном соусе в духовке

Рыба в сметанном соусе в духовке

7 ингридиентов 45 мин

Поставьте духовку разогреваться до 200 С. Тем временем обжарим рыбу с зеленью. Для этого разогрейте сковороду, налейте растительное масло. Зелень мелко порубите.

Зелень обжарьте в масле минуты 2, добавив соль. Филе пангасиуса тем временем можете натереть приправой.

Затем выложите филе рыбы на сковороду, обжаривайте по 2 минуты с каждой стороны.

Если филе не ...

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты молочные продукты сметана пангасиус горячие блюда
Рыбные котлеты из пангасиуса

Рыбные котлеты из пангасиуса

Категория: Основные блюда > Котлеты
10 ингридиентов 30 мин

Рыбное филе промываем, подсушиваем и рубим ножом на мелкие кусочки.

Очищенный лук нарезаем мелкими кусочками, чеснок можно пропустить через пресс или тоже мелко порубить, а твердый сыр натираем на крупную или среднюю терку....

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты овощи молочные продукты пангасиус зелень горячие блюда котлеты
Пангасиус жареный

Пангасиус жареный

6 ингридиентов 30 мин

1. Перед тем как приготовить пангасиуса жареного, разморозьте рыбу, хорошо вымойте. Высушите на салфетке. Порежьте рыбу на порционные куски. Сложите в небольшую емкость.

2. Посыпьте рыбу солью, перцем, добавьте приправы. Помешайте, чтобы продукт пропитался специями. Отставьте в сторону на 25 минут мариноваться.

3. Пересыпьте рыбу мукой или панировочными сухаря...

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда
Рыбное филе под соусом

Рыбное филе под соусом

5 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Филе пангасиуса перед запеканием слегка разморозьте, чеснок очистите, а зелень хорошенько промойте.

Филе пангасиуса выложите в подходящую по размеру форму для запекания.

Чеснок порежьте тонкими пластинами, а зелень мелко порубите....

теги: на обед полезный обед рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда
Рыба, запеченная под сметанным соусом

Рыба, запеченная под сметанным соусом

5 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Филе пангасиуса можете использовать без предварительного размораживания. В процессе приготовления оно хорошо пропечется и пропитается соусом.

Для соуса возьмите глубокую тарелку, налейте в нее сметаны, положите специи для рыбы и немного соли. Все хорошо перемешайте.

В форму для запекания, застеленную фольгой, положите ф...

теги: на обед на ужин полезный обед легкий ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда
Рыбные тефтели в мультиварке

Рыбные тефтели в мультиварке

Категория: Основные блюда > Тефтели
7 ингридиентов 1 ч. 20 мин

Подготовьте необходимые ингредиенты. Разморозьте филе пангасиуса. Очистите лук. Хорошенько помойте зелень, обсушите бумажным полотенцем.

Филе пангасиуса порежьте небольшими кусочками, отожмите лишнюю жидкость и сложите в измельчитель от блендера, добавьте лук. Хорошенько перебейте.

Яйца взбейте и вылейте к мясу. Добавьте также 2-3 столовые ложки манки. Посолит...

теги: на обед для детей полезный обед рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда тефтели
Пангасиус в духовке под сыром

Пангасиус в духовке под сыром

6 ингридиентов 35 мин

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Филе пангасиуса я покупаю замороженное, предварительно слегка размораживаю его, чтобы в процессе приготовления не было слишком много жидкости.

Лук порежьте полукольцами.

Противень застелите фольгой или пергаментом, выложите лук довольно толстым слоем....

теги: рыба и морепродукты овощи молочные продукты сыр пангасиус горячие блюда
Пангасиус в мультиварке

Пангасиус в мультиварке

6 ингридиентов 40 мин

Подготовьте все необходимые продукты. Пангасиуса вымойте, отрежьте ему голову, плавники и хвост. Удалите внутренности, промойте рыбку тщательно.

Снимите филе с кости. Снимите кожу. Проверьте, чтобы не было костей.

Теперь порежьте рыбу на небольшие кусочки.

Порежьте крупно полукольцами лук. Морковь натрите на крупной квадратной терке или порежьте соломкой....

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты пангасиус горячие блюда раздельное питание