Рецепты Салаты без

(1 - 20 из 35 рецептов)
Салат из пекинской капусты без майонеза

Салат из пекинской капусты без майонеза

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов 20 мин

1. Капусту вымойте, обсушите, при необходимости снимите верхние листья.

2. Подготовьте остальные ингредиенты. Грудку вымойте, обсушите, посолите и поперчите по вкусу. Выложите на сковороду с небольшим количеством растительного масла и обжарьте до готовности.

3. Нашинкуйте капусту и выложите в глубокий салатник....

теги: на обед на ужин овощи птица курица капуста лук пекинская капуста салаты салаты без
Салат из тунца без майонеза

Салат из тунца без майонеза

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов 10 мин

1. Рыбные консервы открыть, кусочки рыбы разобрать на более мелкие, удалить при этом хребетики и заводские специи.

2. Все овощи и зелень помыть, хорошенько отряхнуть от сырой воды и мелко нарезать. Рекомендуем брать 2 контрастных цвета перца для красоты салата.

3. Рыбу и овощи аккуратно перемешать, чтобы не раздавить хрупкие рыбные кусочки....

теги: на праздничный стол рыба и морепродукты салаты американская салаты без
Салат из киноа с зеленью

Салат из киноа с зеленью

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 30 мин

1. Сначала киноа обжарьте в глубокой сковороде в течение 10 минут на небольшом огне. Постоянно мешайте крупу.

2. Затем переместите крупу в кастрюлю или сотейник. Влейте воду. Доведите её до кипения.

3. Варите киноа 11 минут, пока не впитается вся вода. Затем охладите кашу при комнатной температуре.

4. Тем временем мелко нарежьте петрушку, лук и мяту....

теги: на обед на ужин на скорую руку овощи помидор крупы зелень петрушка киноа салаты мексиканская постные блюда вегетарианское питание салаты без без глютена пп рецепты
Салат из морепродуктов без майонеза

Салат из морепродуктов без майонеза

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Отварите и очистите креветки.

Кальмары отварите в большом количестве воды и нарежьте кольцами.

В салатнице смешайте кольца кальмаров, очищенные мидии и креветки, нарезанное крабовое мясо....

теги: на ужин на праздничный стол романтический ужин рыба и морепродукты морепродукты креветки мидии и гребешки салаты итальянская сицилийская кухня средиземноморская кухня европейская салаты без
Салат с печенью трески без майонеза

Салат с печенью трески без майонеза

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов 45 мин

1. Чтобы сократить процесс приготовления салатика, отварить картофель в мундире и яйца можно заранее. Картофель остудить хорошо, очистить и натереть на мелкой терке. С печени слить в небольшую емкость масло и размять ее вилкой.

2. Остывшие яйца очистить и натереть на терке. При желании в салат с печенью трески без майонеза в домашних условиях ингредиенты можн...

теги: на обед на ужин на праздничный стол рыба и морепродукты треска печень трески салаты салаты без
Салат из картофеля без майонеза

Салат из картофеля без майонеза

Категория: Закуски > Салаты
10 ингридиентов 25 мин

Отварить картофель и нарезать.

Лук и бекон обжарить.

К луку добавить муку, сахар,соль, семена сельдерея, горчицу и перец.

Долить воду. Хорошо размешать, чтоб не было комочков....

теги: на обед на ужин на праздничный стол новый год овощи картофель салаты немецкая европейская салаты без
"Селедка под шубой" без яблок и яиц

"Селедка под шубой" без яблок и яиц

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 2 ч. 0 мин

Сельдь необходимо очистить от шкурки и костей. Удалите плавники. Нарежьте филе меленько. Выложите на тарелку. Репчатый лук нарезаем кубиками. Заливаем уксусом. Добавляем сахар и перемешиваем. Даем промариноваться около 10 минут. Промываем под проточной водой. Лук выкладываем на селедку. Сбрызгиваем селедку с луком несколькими каплями растительного масла.

Кар...

теги: на обед на ужин на праздничный стол новый год рыба и морепродукты овощи сельдь салаты салаты без
Салат из молодой капусты

Салат из молодой капусты

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов 25 мин

1. Капусту мелко шинкуем и мнем руками вместе с солью, чтобы стала мягче. Финики мелко нарезаем. Кунжут обжарим на сковороде без масла и остудим.

2. Теперь просто смешаем все ингредиенты. Сверху посыпаем натертой или порезанной фетой. Осталось приготовить заправку....

теги: на обед на ужин для детей на полдник на скорую руку овощи капуста красная капуста салаты диетическое питание вегетарианское питание рецепты для похудения низкокалорийные салаты без
Салат с авокадо и сыром

Салат с авокадо и сыром

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 15 мин

Нарежьте половинками помидоры. Авокадо нашинкуйте квадратиками, а базилик небольшими кусочками.

Сделайте заправку, смешав мёд, масло и бальзамический уксус. Добавьте её к ингредиентам в салатницу....

теги: на обед на праздничный стол на скорую руку фрукты авокадо молочные продукты сыр моцарелла салаты итальянская европейская салаты без пп рецепты
Капустный салат с цитрусовой заправкой

Капустный салат с цитрусовой заправкой

Категория: Закуски > Салаты
11 ингридиентов 20 мин

1. Нашинкуйте полосками морковь и капусту. Кинзу нарубите. Лук мелко нарежьте. Чеснок пропустите через пресс.

2. Соедините в салатнице морковь, кинзу, капусту, перец, соль, лук....

теги: на обед на ужин овощи капуста фрукты апельсин красная капуста салаты сладкое кислое американская постные блюда вегетарианское питание рецепты сыроедения рецепты для похудения низкокалорийные салаты без пп рецепты
Салат из крабовых палочек без риса

Салат из крабовых палочек без риса

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов 15 мин

Белокочанную капусту промойте под проточной водой. Обсушите. При помощи шинковки или острого ножа измельчите капусту тонкими полосочками.

Капусту посыпьте сахаром и солью, затем помните руками. Капуста пустит сок. Теперь переложите её в миску.

Крабовые палочки нарезаем небольшими кубиками....

теги: на обед на ужин на скорую руку крабовые палочки салаты салаты без
Салат из авокадо и нута

Салат из авокадо и нута

Категория: Закуски > Салаты
6 ингридиентов 15 мин

1. В салатницу выложите нут. Авокадо разрежьте, удалите косточку. Затем мякоть вытащите и размягчите вилкой.

2. Укроп мелко нашинкуйте. Нут, авокадо и укроп соедините вместе....

теги: на обед на ужин овощи бобовые фрукты авокадо нут салаты постные блюда вегетарианское питание салаты без пп рецепты
Свекольный салат с киноа

Свекольный салат с киноа

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Приготовление свекольного салата с киноа необходимо начать с подготовки овощей и зелени. Свёклу следует заранее отварить (на пару в течение 15-20 минут) или запечь в духовке до мягкости.

Киноа промойте и поместите в ковш, залейте холодной водой (100 мл). Варите крупу после закипания воды в течение 15-20 минут на слабом огне под крышкой.

Переложите отваренную к...

теги: на обед на ужин овощи свекла крупы киноа салаты диетическое питание постные блюда вегетарианское питание салаты без
Салат из томленой свеклы с тыквенными семечками

Салат из томленой свеклы с тыквенными семечками

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов 50 мин

На начальном этапе приготовления салата подготовьте все необходимые продукты. Свёклу предварительно очистите от кожуры, выжмите сок лимона (можно использовать замороженный, заранее разморозив его).

Очищенную свёклу порежьте мелкими кубиками и поместите в чашу мультиварки, после чего задайте на устройстве режим "Томление" и готовьте овощ в собственном соку, пе...

теги: на обед на ужин полезный обед овощи свекла молочные продукты сыр тыквенные семечки брынза семечки салаты салаты без
Салат с кальмарами и шампиньонами

Салат с кальмарами и шампиньонами

Категория: Закуски > Салаты
12 ингридиентов 35 мин

1. Первым делом очистите лук и нарежьте небольшими кубиками. Морковь очистите и натрите на терке. На сковороде разогрейте растительное масло.

2. Выложите овощи и обжарьте минут 5, помешивая. Грибы вымойте, обсушите и нарежьте пластинками. Выложите их на сковороду и жарьте с овощами до готовности. Посолите, поперчите. Также в рецепт приготовления салата с каль...

теги: на обед на ужин рыба и морепродукты морепродукты кальмары грибы шампиньоны салаты диетическое питание вегетарианское питание салаты без
Салат "Цезарь" без курицы

Салат "Цезарь" без курицы

Категория: Закуски > Салаты
6 ингридиентов 30 мин

Приготовьте ингредиенты.

Моем листья салата.

Выкладываем листья в миску, добавляем соус "Цезарь"....

теги: на обед на ужин на праздничный стол рыба и морепродукты морепродукты креветки салаты салат цезарь салаты без
Салат без мяса

Салат без мяса

Категория: Закуски > Салаты
7 ингридиентов 30 мин

1. Свеклу варим, остужаем и трем на мелкой терке. Выкладываем на праздничное блюдо поверх листьев салата.

2. Равномерно распределяем и раскладываем также горошек, тертую морковь, горошек и зелень (я брала зеленый лук). По центру - измельченную сардину без костей. Сверху чуть солим и поливаем сметаной....

теги: на праздничный стол рыба и морепродукты овощи бобовые горох свекла сардина салаты русская кухня салаты без пп рецепты
Салат с вешенками и фасолью

Салат с вешенками и фасолью

Категория: Закуски > Салаты
8 ингридиентов 40 мин

Если вы используете не консервированную фасоль, то её необходимо замочить в воде предварительно, на ночь. Затем её нужно отварить в подсоленной воде до готовности, остудить - и использовать для приготовления салата. А если вы берёте консервированную фасоль, то убедитесь, что в ней нет никаих приправ или томатного соуса.

Вешенки нужно промыть, порезать на кусо...

теги: на обед на ужин полезный обед легкий ужин овощи бобовые фасоль грибы вешенки салаты вегетарианское питание салаты без
Винегрет без капусты

Винегрет без капусты

Категория: Закуски > Салаты
9 ингридиентов 1 ч. 0 мин

Первым делом нам необходимо отварить свеклу, морковь и картофель, дождаться, пока они остынут. Теперь очищаем их от кожуры, так же чистим и репчатый лук.

Морковь нарезаем мелкими кубиками или трем на крупной терке.

Свеклу так же мелко режем.

Теперь открываем банку с горошком и сливаем лишнюю жидкость....

теги: на обед на ужин полезный обед овощи свекла салаты винегрет русская кухня вегетарианское питание салаты без
Салат с морковью, капустой и свеклой

Салат с морковью, капустой и свеклой

Категория: Закуски > Салаты
10 ингридиентов 20 мин

Капусту нашинкуйте тонкой соломкой.

Затем почистите, промойте и натрите на крупной тёрке свеклу и морковь. Мелко нарежьте базилик с петрушкой. Нарежьте мелкими кусочками лук. Все овощи и зелень смешайте....

теги: на обед на ужин овощи капуста морковь свекла белокочанная капуста салаты американская диетическое питание постные блюда вегетарианское питание рецепты сыроедения рецепты для похудения салаты без пп рецепты