Рецепты Шпинат
(1 - 20 из 1129 рецептов)
Жареные грибы со шпинатом
Разогреть масло в сковороде и добавить нарезанный лук. Готовить до смягчения. Добавить грибы, готовить в течении 1 минуты периодически помешивая.
Добавить шпинат. Приправить солью и перцем....
теги: на завтрак сытный завтрак на обед овощи шпинат грибы горячие блюда английская вегетарианское питание
Паста со шпинатом и артишоками
Категория: Основные блюда > ПастаВ сковороде растапливаем сливочное масло, бросаем в него измельченный чеснок.
Сразу же кладем в сковороду промытый шпинат, обжариваем 1-2 минуты, не больше. Как только шпинат размякнет и уменьшится в объеме - сразу же извлекаем его из сковороды.
В той же сковороде растапливаем еще немножко масла, теперь бросаем в него разрезанные пополам артишоки. Готовим 2-3 ...
теги: на обед на ужин обед за 30 минут быстрый ужин легкий ужин овощи артишок шпинат макароны горячие блюда паста итальянская
Фаршированный рулет из семги с рисом и шпинатом
Категория: ЗакускиВ сковороде разогреваем масло, обжариваем в нем мелко нарезанный лук до мягкости. Когда лук станет мягким - добавляем шпинат и готовим на среднем огне еще пару минут. Солим, перчим и снимаем с плиты.
Смешиваем полученную массу с отваренным до готовности рисом и лимонной цедрой.
С рыбного филе снимаем кожицу.
На подготовленное рыбное филе равномерным слоем выкла...
теги: на обед на ужин на праздничный стол новый год рождество праздничный обед семейный ужин рыба и морепродукты овощи шпинат семга молочные продукты крупы закуски фаршированные
Зеленый рулет из шпината с лососем
Категория: ЗакускиИнгредиенты.
Смешиваем воду, лимонный сок и желатин.
Желтки отделяем от белков. Белки взбиваем до консистенции крепкой пены.
Отдельно до однородности измельчаем в блендере желтки, яйца, шпинат, укроп, муку и черный перец.
В получившуюся зеленую массу аккуратно вмешиваем взбитые белки. Теперь берем противень, застилаем его пергаментной бумагой, слегка сбрызгиваем...
теги: на ужин на праздничный стол новый год романтический ужин рыба и морепродукты овощи шпинат лосось горячие блюда закуски рулеты
Сааг Шпинат
Салат из шпината и редиски
Категория: Закуски > СалатыИнгредиенты.
Сперва приготовим маринад: смешиваем уксус, соль и сахар. Хорошенько перемешиваем - сахар должен полностью раствориться.
Редис моем и нарезаем тонкими кружочками.
Кладем редиску в приготовленный нами маринад и оставляем на 30-60 минут (лучше - на 60, но если спешите - хватит и 30).
Спустя вышеуказанное время достаем редис из маринада. Маринад не сли...
теги: на завтрак на обед овощи редис шпинат салаты
Клубничный салат со шпинатом
Категория: Закуски > СалатыНачнем с приготовления маринада. Смешиваем при помощи блендера винный уксус с кайенским перцем и сухой горчицей.
Добавляем соль и перец, перемешиваем.
Добавляем оливковое масло, сахар и маковые семечки. Взбиваем до однородности еще раз - и маринад готов.
Укроп моем и мелко рубим.
Смешиваем шпинат и укроп в салатнице....
теги: для детей на праздничный стол овощи шпинат ягоды клубника орехи пекан салаты вегетарианское питание
Салат из шпината, изюма и кедровых орешков
Категория: Закуски > СалатыИтак, поехали. Вот наши ингредиенты, для наглядности - хотя все ингредиенты вроде бы понятны и известны всем.
Первым делом необходимо залить изюм кипятком и оставить в нем минут на 10.
Листья шпината хорошенько промываем, даем воде стечь.
Белый хлеб нарезаем кубиками.
Обжариваем кубики хлеба в оливковом масле до образования хрустящей корочки (1-2 минуты), после ...
теги: на завтрак быстрый завтрак овощи шпинат салаты испанская диетическое питание
Салат со шпинатом и помидорами черри
Категория: Закуски > СалатыЛистья салата просто помоем, высушим и выложим на тарелку для салата. Резать или рвать не надо.
Помидоры черри моем и разрезаем пополам.
Раскладываем помидоры на шпинат....
теги: на завтрак на ужин на полдник овощи помидор шпинат салаты диетическое питание вегетарианское питание
Шпинат с адыгейским сыром
Категория: ЗакускиПодготовим необходимые ингредиенты. Сыр нарежем красивыми, достаточно большими кубиками. Шпинат хорошенько промоем.
Возьмем нужное количество специй.
Помытый и обсушенный шпинат мелко нарубим.
В кастрюлю добавляем топленное масло, хорошенько разогреваем его и добавляем все специи одновременно. Хорошенько обжариваем, перемешивая (главное их не спалить) и добавля...
теги: на ужин на полдник овощи шпинат молочные продукты сыр адыгейский сыр закуски индийская восточная диетическое питание вегетарианское питание рецепты для похудения
Шпинат в кляре с соусом чатни
Категория: ЗакускиПодготовим все необходимые ингредиенты для приготовления шпината в кляре.
А также все необходимые ингредиенты для приготовления соуса чатни.
Сначала займемся приготовлением соуса. Для этого яблоки очистим от кожуры и нарежем мелкими кубиками. Корень имбиря натрем, а специи измельчим в ступке.
В кастрюле разогреваем масло, добавляем в него имбирь вместе со специ...
теги: на обед на ужин на полдник овощи шпинат соусы закуски блюда в кляре чатни индийская восточная вегетарианское питание рецепты для похудения
Крем-суп из шпината с сельдереем и капустой
Категория: Первые блюда > Суп > Крем-супПодготовим все необходимые ингредиенты для приготовления крем-супа. Капусту и сельдерей хорошенько промоем, чеснок почистим. Шпинат для этого блюда можно использовать как замороженный, так и свежий.
Шинкуем капусту и корень сельдерея, добавляем в кастрюлю и заливаем овощи небольшим количеством подсоленной воды, кладем парочку лавровых листов и варим около 15...
теги: на обед на полдник овощи шпинат супы супы-пюре крем-суп диетическое питание вегетарианское питание рецепты для похудения
Манты со шпинатом
Категория: Основные блюда > МантыВ глубокой миске замешать все ингредиенты для теста: кефир или молоко, муку и воду.
Замесить тесто.
На сковородке с маслом и специями обжарить до полной готовности шпинат.
Картофель и сыр натираем на крупной терке и смешиваем со шпинатом....
теги: на обед на ужин овощи шпинат мука и тесто горячие блюда манты диетическое питание вегетарианское питание
Макароны со шпинатом под сыром
На сковородку, смазанную маслом, выложить шпинат. Тушить на небольшом огне.
Попутно варить макароны.
Как только шпинат полностью разморозится, добавить все специи, накрыть крышкой и тушить около 7 минут....
теги: на обед на ужин для детей на полдник овощи шпинат молочные продукты сыр макароны горячие блюда вегетарианское питание
Каннелони со шпинатом
Категория: Основные блюда > Паста > КаннеллониТрубочки каннелони варим 4 минуты в кипящей воде. Не переварите - иначе они развалятся, и все старания пойдут насмарку.
Делаем начинку для наших каннелони. Разминаем вилкой шпинат и рикотту, смешиваем с тертым пармезаном и двумя тертыми вареными яйцами. Перемешиваем хорошенько.
Отваренные каннелони достаем из воды и при помощи чайной ложки ОЧЕНЬ АККУРАТНО начи...
теги: на обед на ужин овощи шпинат макароны каннеллони горячие блюда итальянская
Картофельная запеканка с курицей и шпинатом
Сперва необходимо почистить картофель и морковь, а затем сварить их в слегка подсоленной воде до готовности.
Воду сливаем, овощи превращаем в овощное пюре.
Солим овощное пюре по вкусу, добавляем в него яйца и хорошенько перемешиваем.
Куриное филе при помощи блендера измельчаем в фарш.
Опять же, при помощи блендера измельчаем шпинат. Измельченный шпинат смешиваем...
теги: на обед на ужин овощи картофель шпинат горячие блюда
Томатный суп с нутом и беконом
Нут замочите на ночь в холодной воде. Затем залейте его свежей водой и сварите до мягкости. Откиньте на сито и обсушите. Очистите лук и нарежьте его кубиками. Так же нарежьте чеснок.
Обжарьте на масле бекон и выньте его на салфетку.
Выложите на сковороду лук и чеснок и обжарьте до мягкости. Посыпьте хлопьями чили и паприкой, и прогрейте еще пару минут.
Добав...
теги: на обед на ужин овощи бобовые лук помидор чеснок шпинат нут базилик чили зелень петрушка супы супы-пюре европейская
Ботвинья по старорусскому рецепту
Категория: Первые блюда > Суп > Холодный супСкумбрию выпотрошите, промойте под холодной водой, удалите плавники, разрежьте на крупные куски.
Залейте водой, добавьте лавровый лист, душистый перец, соль, укроп. Доведите до кипения, уменьшите огонь, снимите пену, варите в течение 15-20 минут. Куски рыбы выньте из бульона, удалите кости. Бульон процедите, его можно использовать для приготовления первых блю...
теги: на обед на ужин летние рыба и морепродукты овощи морепродукты свекла щавель шпинат скумбрия рак зелень супы холодные супы русская кухня
Фриттата из шпината и грибов
Категория: Закуски1. Для начала лук нашинкуйте тонкими полукольцами.
2. Грибы нарежьте четвертинками.
3. Сыр разделите на кубики.
4. Шпинат нарежьте на кусочки.
5. В глубокой сковороде разогрейте масло, выложите в него лук, соль и перец.
6. Через 6 минут жарки отправьте на сковороду шампиньоны....
теги: на завтрак овощи шпинат яйца закуски фриттата итальянская европейская
Азиатский салат с лапшой
Категория: Основные блюда > Лапша1. Смешайте масло, сок лайма, соевый соус, кунжутное масло, сахар, 2 зубчика чеснока и измельченный имбирь.
2. Добавьте в соус измельченную кинзу и халапеньо. Перемешайте.
3. Приготовьте лапшу в кипящей подсоленной воде....
теги: на обед на ужин на скорую руку овощи капуста шпинат лапша салаты азиатская