Итак, для начала мы наливаем на сковороду немного растительного масла и нагреваем его, в разогретое масло разбиваем аккуратно яйцо так, чтобы желток остался целым.
Теперь при помощи лопатки придаем яичному белку форму прямоугольника.
Как только белая часть яйца загустеет, выключаем огонь и перекладываем яйцо на тарелку....
теги: на завтрак для детей на завтрак от 3 лет яйца закуски яичницаВзбиваем яйца с молоком вилкой до однородности без пены.
На теплую сковороду наливаем масло, выливаем яйца и накрываем крышкой, жарить на среднем огне.
Авокадо чистим и смешиваем в блендере с творожным сыром (сыр лучше выбрать более плотный)....
теги: завтраки итальянская кухня каши омлет сырники творожные запеканки яичницаТворог выложить в миску/кастрюлю.
К творогу добавить куриные яйца и тщательно перемешать.
Добавить манную крупу. В зависимости от влажности творога 3 или 4 столовые ложки.
Добавить сахар — по вкусу.
Все тщательно перемешать и раздавить вилкой/ложкой крупные комочки творога. Должна получиться воздушная мелкозерновая масса....
теги: завтраки каши омлет русская кухня сырники творожные запеканки яичницаШайбу резанного шпината предварительно разморозить или выложить на сковороду, подлить немного воды, накрыть крышкой дать ему растаять.
Когда шпинат растает и вода выпарится, добавить сметану, перемешать, посолить и выпарить жидкость....
теги: вегетарианская еда завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаЯйца взбить с сахаром так, чтобы на поверхности появилась пена.
Кефир перемешать с содой и на 5 минут оставить.
Добавить к яйцам, муку и кефир, хорошо перемешать, чтобы не было комочков (я кефир вливаю медленно, порциями)....
теги: завтраки каши омлет русская кухня сырники творожные запеканки яичницаВысыпьте мюсли на разогретую сковороду (масло добавлять не обязательно).
Тонкой струйкой влейте мед, равномерно распределив по всей массе.
В течение 5–7 минут хорошенько помешивайте, чтобы мюсли не подгорели....
теги: европейская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаХлеб порезать на кубики и смешать с яйцом и специями, хорошо перемешать до однородной массы.
Отдельно в тарелке соединить порезанные ветчину и помидор.
Сковороду нагреть, налить немного растительного масла и вылить нашу массу. Разровнять ложкой....
теги: драники завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаСмешать яйца с солью и перцем.
Нарезать вареную тыкву мелкими кубиками.
Помидоры черри разрезать на половинки.
Листья свежего шпината порубить....
теги: американская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаРазогрейте духовку до 180 градусов. Заверните тортильяс в фольгу и разогрейте.
Взбейте яйца, молоко, соль, перец и 1 ложку кинзы. Растопите сливочное масло в сковороде на среднем огне. Вылейте яичную смесь и готовьте до затвердевания, помешивая. Затем добавьте очищенное и нарезанное мелкими кубиками авокадо и готовьте еще 0,5-1 минуту....
теги: завтраки каши мексиканская кухня омлет сырники творожные запеканки яичница1. Вымойте шпинат, затем оботрите его. Выложите шпинат в разогретую сковороду и добавьте 2-3 ложки воды. Готовьте его на среднем огне около 2-3 минут, чтобы он стал мягким, затем удалите любую оставшуюся воду.
2. Две формы для запекания смажьте растительным маслом, распределите между ними шпинат и вбейте поверх него пару яиц, посолите и поперчите. Раскрошите ...
теги: на завтрак на полдник овощи шпинат яйца закуски яичницаНа водяной бане растопите шоколадные чипсы или отправьте в микроволновку на несколько секунд.
Очистите банан и порежьте кружками. Разложите по 2 креманкам....
теги: американская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаНалейте молоко в небольшую кастрюлю и доведите до кипения.
Постепенно всыпьте манную крупу в горячее молоко, быстро перемешивая, дабы не образовалось комочков.
Варите на среднем огне до загустения примерно 5 минут, постоянно мешая....
теги: завтраки каши омлет русская кухня сырники творожные запеканки яичницаРазогреть масло на сковородке.
Яйца разбиваем ножом и помещаем на сковородку так, чтобы им не было тесно....
теги: европейская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаСпособ приготовления прост: орехи и сухофрукты порубить, добавить семечки и овсяные хлопья.
Мед растворить в 100 мл воды, нагреть (не доводить до кипения).
Влить воду с медом в смесь орехов и хлопьев, хорошо перемешать....
теги: европейская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаРазогрейте духовку до 230 градусов.
В сотейнике доведите до кипения сидр с розмарином. Снимите с огня и оставьте на 5 минут. Удалите розмарин.
Очистите яблоки от кожицы и сердцевин и порежьте каждое на 12 долек.
В большой миске смешайте сахар, корицу и соль. Добавьте яблоки и перемешайте....
теги: завтраки каши омлет сырники творожные запеканки французская кухня яичницаКартофель очистить от кожуры и, не разрезая его, сварить в подсоленной воде. Сваренный картофель откинуть на сито или дуршлаг, дать воде стечь, переложить в миску и хорошо размять деревянным пестиком или ложкой.
Мятый картофель перемешать с творогом, прибавить сырое яйцо, 1/2 стакана муки, сахар, соль. Все это хорошо размешать, выложить на стол, сделать из тв...
теги: драники завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичницаВскипятить стакан воды, добавить туда мед, овсянки и дать закипеть.
Пока каша закипает, очистить банан, разделить его на 2 части равные и одну часть подавить в пюре, вторую часть просто нарезать....
теги: завтраки каши омлет русская кухня сырники творожные запеканки яичницаБерем порционные формочки, которые можно поставить в духовку. Столько, сколько у вас голодных ртов!:)
Смазываем формочки сливочным маслом. Выкладываем начинку: помидоры черри, моцарелла, базилик. Другой вариант начинки: слабосоленый лосось (любая красная рыба), помидоры черри, зеленый лук
Режете столько и в тех пропорциях, сколько вам необходимо, но пол формоч...
теги: европейская кухня завтраки каши омлет сырники творожные запеканки яичница